Etiqueta: Estres
6 formas de organizar tus tareas laborales
Al momento de entrar en un ambiente laboral podemos encontrarnos con nuevos retos, entre ellos el tema de la organización y administración de nuestro tiempo para cumplir con los plazos de entrega. Para evitar que te estreses tanto y tengas una pila enorme de tareas pendientes, te dejamos 6 formas de organizar tus tareas laborales.…
¿Cómo prevenir el estrés laboral?
Un ambiente laboral con un nivel bajo de estrés presenta un incremento en la productividad general, por lo cual encontrar maneras y estrategias para prevenir el estrés pueden sen factores significativos en una mejora de la empresa u organización. Estrategias para prevenir el estrés laboral Una de las principales estrategias que podemos implementar para la…
Síntomas y consecuencias del estrés laboral
El estrés tiene diferentes consecuencias y repercusiones dentro de los miembros de una empresa, en la mayoría de los casos de esencia negativa, por lo cual el detectar los síntomas del estrés en tus empleados puede ser un gran acierto para evitar consecuencias graves a largo plazo. ¿Cuáles son los síntomas del estrés? Los síntomas…
Causas de estrés en el trabajo
Existen diferentes causas y motivos que pueden generar estrés en el trabajo, causando un bajo rendimiento laboral. Detectarlas y encontrar formas de disminuirlas o erradicarlas es fundamental para generar una optimización dentro del equipo de colaboradores, en este blog hablaremos de las principales causas de estrés para detectarlas. La imposibilidad de desconectarte del trabajo Esta…
Estrés y eustrés: 2 variantes sobre la salud mental en el trabajo
Uno de los factores de un bajo rendimiento en el ambiente laboral es sin duda el estrés que puede presentarse, pues este puede afectar de manera individual y conjunta a los laboradores de tu empresa. En este blog te contaremos sobre las diferentes variantes del estrés y su repercusión en el trabajo. ¿Qué es el…