Etiqueta: Salud mental
Síndrome de Burnout ¿Qué es y cuáles son las causas?
Manifestar agotamiento y cansancio después de la jornada laboral es algo típico, pues utilizamos nuestra energía para rendir en las tareas cotidianas, pero cuando se manifiesta de manera prolongada, acompañado de la perdida de interés en el trabajo, reacciones psicológicas negativas y otros síntomas podría tratarse del Síndrome de Burnout. ¿Qué es el Burnout? El…
Cultura organizacional y satisfacción laboral, ¿Cómo se relacionan?
Cada vez más la satisfacción del empleado dentro de su entorno laboral toma mayor peso en comparación con décadas anteriores. La salud mental cada vez es un tema de preocupación para la mayoría de las personas, por lo que involucrarla en su ambiente laboral es inevitable. En este blog abordaremos la relación que tiene la…
¿Cómo prevenir el estrés laboral?
Un ambiente laboral con un nivel bajo de estrés presenta un incremento en la productividad general, por lo cual encontrar maneras y estrategias para prevenir el estrés pueden sen factores significativos en una mejora de la empresa u organización. Estrategias para prevenir el estrés laboral Una de las principales estrategias que podemos implementar para la…
Síntomas y consecuencias del estrés laboral
El estrés tiene diferentes consecuencias y repercusiones dentro de los miembros de una empresa, en la mayoría de los casos de esencia negativa, por lo cual el detectar los síntomas del estrés en tus empleados puede ser un gran acierto para evitar consecuencias graves a largo plazo. ¿Cuáles son los síntomas del estrés? Los síntomas…
Causas de estrés en el trabajo
Existen diferentes causas y motivos que pueden generar estrés en el trabajo, causando un bajo rendimiento laboral. Detectarlas y encontrar formas de disminuirlas o erradicarlas es fundamental para generar una optimización dentro del equipo de colaboradores, en este blog hablaremos de las principales causas de estrés para detectarlas. La imposibilidad de desconectarte del trabajo Esta…
Estrés y eustrés: 2 variantes sobre la salud mental en el trabajo
Uno de los factores de un bajo rendimiento en el ambiente laboral es sin duda el estrés que puede presentarse, pues este puede afectar de manera individual y conjunta a los laboradores de tu empresa. En este blog te contaremos sobre las diferentes variantes del estrés y su repercusión en el trabajo. ¿Qué es el…